har äntligen tagit tummen ur röven och bestämt mig för att ta tag i träningen. Är ju så fruktansvärt svag så det finns inte. Förutom då jag rider (och på idrotten i skolan), så har jag aldrig ansträngt mig. Därför har jag nu bestämt mig för att börja gymma i vårt hemmagym som pappa köpte förra vintern(?). Ska träna två till tre dagar i veckan, förutom de två dagar som jag rider då. Har byggt ihop ett eget träningspass som består av armhävningar, situps, utfall och andra ben- och armövningar på sådär 30min. Gör varje grej mellan 1-2min, räknar alltså inte antal. På så sätt kan jag bara öka minuterna när jag börjar tycka det går för lätt. Då blir passen också längre. Till våren/sommaren kommer jag även lägga till så att jag far ut och springer efter varje pass.

Har tagit kort på mig själv som jag kommer lägga ut senare som "före och efter"-bild. Enbart så jag själv, och ni nyfikna läsare, kan se resultat.

Tränade ett pass idag, så nästa pass blir väl på torsdag och lördag. Håller er uppdaterade om hur det går! :)